Фитнес студия Let`s Go Body & Mind

Фитнес студия Let`s Go Body & Mind (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.9) распахивает двери в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для достижения хороших результатов важно не число повторов, а правильность выполнения упражнений и динамических переходов. Последовательные движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но если ваша цель - быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Хотели бы поскорее достичь желаемой цели, будь то сбросить лишние килограммы или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и корректируется по мере того, как мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Наставник не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и сна.

В этом месте, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, шейпинг, фитнес и стретчинг, ABS-, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же располагаются фитнес-магазин, массажный кабинет, салон красоты и иные приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (968) 544-41-41 или посетите сайт t.me.

Фитнес студия Let`s Go Body & Mind располагается в Пресненском районе по адресу Москва, улица Пресненский Вал, 14 к1 (ближе всего добираться со станции Улица 1905 года) и работает по графику пн-вс: 08:00 - 22:00.