Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-студия Легко

Фитнес-студия Легко

3.0
Нашли ошибку?

Безопасная и при этом развивающая гибкость, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Фитнес-студии Легко готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные мышцы, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. В паре с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.

Рейтинг на Iogaplace.ru - 3.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Систематические занятия стретчингом помогают вашему телу стать более пластичным и подтянутым. Основа подхода кроется в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае можно подвергнуть опасности связки.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на пилатес, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (495) 005-54-36 или загляните на сайт legkostudio.ru.

Фитнес-студия Легко работает пн-пт: 10:00 - 21:00, сб: 10:00 - 16:00, вс: 10:00 - 15:00 и располагается по адресу: Москва, Барабанный переулок, 4 недалеко от метро Электрозаводская, Электрозаводская (Некрасовская линия).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия Легко"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб myfitlab на бульваре маршала рокоссовского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб MyFitlab на бульваре Маршала Рокоссовского
Москва, Маршала Рокоссовского бульвар, 6 к1
Расстояние от текущего йога-центра
3.3 км
3.3
студия йоги йогапрео фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Йогапрео
Москва, Малая Черкизовская улица, 14
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
4.6
студия танцев и йоги diamonds фото 2 - iogaplace.ru
Студия танцев и йоги Diamonds
Москва, проспект Будённого, 51 к1
Расстояние от текущего йога-центра
3.1 км
4.4
студия фитнеса в гамаках gamakfitness в старокирочном переулке фото 2 - iogaplace.ru
Студия фитнеса в гамаках GamakFitness в Старокирочном переулке
Москва, Старокирочный переулок, 2
Расстояние от текущего йога-центра
2.4 км
4.6
yogabody studio фото 2 - iogaplace.ru
Yogabody Studio
Москва, Малая Семёновская улица, 5с1
Расстояние от текущего йога-центра
180 м
4.8
yogalates club фото 2 - iogaplace.ru
Yogalates CLUB
Москва, Старая Басманная улица, 15
Расстояние от текущего йога-центра
3.5 км
4.6