Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес студия GudFit

Фитнес студия GudFit

Москва, шоссе Волоколамское, 10
+7 (495) 760
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 21:30
Сб:11:00 – 15:00
Нашли ошибку?

Фитнес студия GudFit (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.9) открывает двери в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для продвижения принципиально не увеличение повторений, а качество выполнения комплексов и динамических переходов. Последовательные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Однако если ваша цель - нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Вам надоели болезненные ощущения в пояснице? Или вы просто хотите устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Увеличьте гибкость суставов благодаря пилатесу. Медленное выполнение движений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и спокойным и глубоким дыханием - всё это позволяет сделать эластичными брюшные мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на калланетику, стретчинг и функциональный тренинг, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и многое другое. Здесь же располагается салон красоты, ресторан и массажный кабинет.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (495) 760-43-19 или посетите сайт gudfit.ru.

Фитнес студия GudFit находится на Соколе по адресу Москва, шоссе Волоколамское, 10 у метро Стрешнево и работает по графику пн-пт: 09:00 - 21:30, сб: 11:00 - 15:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес студия GudFit"
3.9
1 отзыв
18 сентября 2019
Олег и Евгения - два лучших тренера в клубе. Оба ведут и силовые, и расслабляющие занятия - выбирайте на ваш вкус, не пожалеете. Тренер по йоге Мария тоже очень хорошая. А вот одну звездочку потеряли из-за вечерней йоги с тренером Любовью. Хотя йогой это вряд ли можно назвать. Очень жаль, что она занимает такое удобное вечернее время такими скучными и неэффективными упражнениями.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб zebrasport  на балтийской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ZebraSport на Балтийской улице
Москва, Балтийская улица, 15
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.8
спортивный клуб университет синергия фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Университет Синергия
Москва, Ленинградский проспект, 80 к1
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
4.2
фитнес клуб смена фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Смена
Москва, Ленинградский проспект, 80к37
Расстояние от текущего йога-центра
870 м
3.3
фитнес-клуб vityaz fight фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Vityaz Fight
Москва, 1-й Волоколамский проезд, 10 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
700 м
3.2
школа идеального тела #sekta фото 2 - iogaplace.ru
Школа идеального тела #sekta
Москва, Балтийская, 9
Расстояние от текущего йога-центра
940 м
2.9
академия танцев небо фото 2 - iogaplace.ru
Академия танцев Небо
Москва, Ленинградский проспект, 80 к11
Расстояние от текущего йога-центра
850 м
5