Фитнес-студия Fizlab

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Фитнес-студии Fizlab подробно разъясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не навредить суставам, и, конечно, правильного дыхания. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 5.

А если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Мучают болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто желаете подтянуть фигуру? Увеличьте подвижность позвоночника за счёт занятий пилатесом. Медленное выполнение движений в сочетании с концентрацией внимания и спокойным и глубоким дыханием - всё это позволяет сделать более упругими мышцы брюшного пресса и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (915) 287-11-77.

Фитнес-студия Fizlab работает по графику пн-вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, д. Лапино, шоссе Успенское 1-е, ст25.