Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-студия Fitness Dance

Фитнес-студия Fitness Dance

4.1
Московская область, Подольск, Багратиона, 19
+7 (977) 875
Показать телефон
Пн-Вс:08:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-студии Fitness Dance (оценка пользователей Iogaplace.ru - 4.1) проводятся еженедельные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые положения вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, с целью не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут стать посещаемые несколько раз в неделю занятия по специально разработанным фитнес-программам. Исходя из стоящих перед вами задач (сделать тело более рельефным или просто привести себя в форму) последовательность упражнений может в большей степени включать в себя практики для развития силы, гибкости, координации движений и так далее. От этого же и зависит количество повторений. Однако вкупе с непосредственно фитнесом нужно соблюдать требования, что касаются диеты и потребления воды.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают ходить на занятия для детей, женщин, находящихся в приятном положении, интервальные тренировки, пилатес, шейпинг и аэробику, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером и не только.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (977) 875-33-05.

Фитнес-студия Fitness Dance располагается по адресу Московская область, Подольск, Багратиона, 19 и работает пн-вс: 08:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия Fitness Dance"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивно-оздоровительный центр алена фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный центр Алена
Московская область, Подольск, 50 лет ВЛКСМ, 2
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
3.5
фитнес клуб фитнес лэнд на литейной улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Фитнес Лэнд на Литейной улице
Московская область, Подольск, Литейная улица, 23/7
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
3.2
фитнес-клуб proфитнес фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб PROфитнес
Московская область, Подольск, Клемента Готвальда, 1/42
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
4.2
фитнес-клуб world body фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Body
Московская область, Подольск, Бородинский бульвар, 7
Расстояние от текущего йога-центра
810 м
4
фитнес-клуб nova fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб NOVA FITNESS
Московская область, Подольск, Молодёжная улица, 13А
Расстояние от текущего йога-центра
960 м
2.8
академия спорта фото 2 - iogaplace.ru
Академия Спорта
Московская область, Подольск, Северная, 13
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
2.8