Фитнес-клуб Fit&Game

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Фитнес-клуба Fit&Game детально рассказывают группе и показывают особенности отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда позвоночнику, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг на нашем сайте - 3.2.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Хотели бы поскорее добиться поставленной цели, не принципиально, похудеть или сделать тело более рельефным? В порыве главное избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его исходных данных и усложняется по мере того, как организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Тренер не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и сна.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, предлагают записаться на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, ABS-, интервальные или TRX- тренировки, танцы, функциональный тренинг и фитнес и не только. Здесь же располагается кафе.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (963) 766-13-50 или зайдите на сайт fitandgame.ru.

Фитнес-клуб Fit&Game располагается по адресу Московская область, Химки, Совхозная улица, 19, корп. 1 у метро Ховрино и работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.