На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Студии персональных тренировок Fit4ever детально рассказывают группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред суставам, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг на нашем сайте - 3.6.
А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. От "железа" до кардиосектора или турников - также Студия персональных тренировок Fit4ever ждёт всех желающих "накачать" мышцы или просто сделать своё тело более спортивным. Место под тренировки раззонировано исходя из цели и заполнено специализированными тренажёрами и аксессуарами. Взяв клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В данном месте, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, ABS-, силовые или TRX- тренировки, степ-аэробику, кардиотренировки и кроссфит, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тест, проконсультироваться со специалистом по питанию, тренироваться со свободными весами и не только. Здесь же имеются фитнес-магазин, массажный кабинет, зал для СПА-процедур и другие сервисы.
Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (985) 774-10-44 или загляните на сайт www.fit4studio.ru.
Студия персональных тренировок Fit4ever работает по графику пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Рождественский бульвар, 9с1 у метро Трубная, Цветной бульвар.