Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-студия Energym

Фитнес-студия Energym

Москва, Профсоюзная, 103а
+7 (495) 225
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:08:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Фитнес-студия Energym (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.4) приглашает всех желающих в пространство йоги, где нет места соревнованию. Здесь для продвижения принципиально не число подходов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и динамических переходов. Нерезкие движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и делают вас более гибким. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не установки новых рекордов, но совершенствования физподготовки, могут быть регулярные занятия фитнесом. Исходя из ваших приоритетов в совершенствовании организма (визуально сделать тело более "спортивным" или просто привести себя в форму) последовательность упражнений может в большем количестве включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мощности, чувства равновесия и прочего. От этого же и зависит число подходов. Однако вместе с непосредственно фитнесом обязательно соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают ходить на пилатес, танцы (в том числе латиноамериканские) и стретчинг, занятия для женщин, находящихся в приятном положении, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же к вашим услугам - кафе, массажный кабинет, солярий и иные приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 225-16-05. Сайт компании: energym-fitness.ru.

Фитнес-студия Energym работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Профсоюзная, 103а (ориентир - метро Коньково).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия Energym"
4.4
1 отзыв
27 февраля 2020
Хороший клуб — чисто, просторно, всё новенькое и современное, и находится прям у метро. Я хожу на йогу и просто в тренажерный зал. Инструкторы профессионалы, за 2 месяца я прилично похудела, мышцы укрепились. Менять на другое место не планирую!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб gigant фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Gigant
Москва, Миклухо-Маклая, 55
Расстояние от текущего йога-центра
780 м
3
фитнес-клуб скиллфит фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Скиллфит
Москва, Профсоюзная улица, 109
Расстояние от текущего йога-центра
410 м
4.6
фитнес-клуб people steel фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб PEOPLE STEEL
Москва, улица Миклухо-Маклая, 42Б
Расстояние от текущего йога-центра
990 м
4.2
фитнес-клуб gym-gym на профсоюзной улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Gym-Gym на Профсоюзной улице
Москва, Профсоюзная, 104
Расстояние от текущего йога-центра
760 м
3.9
студия растяжки и здоровой спины актуальфит фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и здоровой спины АктуальФит
Москва, Профсоюзная улица, 109
Расстояние от текущего йога-центра
420 м
4.9
фитнес-клуб ddx fitness  на улице миклухо-маклая фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Ddx Fitness на улице Миклухо-Маклая
Москва, улица Миклухо-Маклая, 36А
Расстояние от текущего йога-центра
670 м
3.8