Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-студия Embody

Фитнес-студия Embody

Нашли ошибку?

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-студии Embody (оценка пользователей нашего сайта - 4.7) проходят еженедельные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что впоследствии влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые стойки или скрутки даются вам с большим трудом, сообщите об этом инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Вам хочется быстрее достичь желаемой цели, не важно, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении так важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и видоизменяется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Наставник не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего результата будьте готовы прислушиваться к советам по питанию и режиму дня.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, предлагают записаться на фитнес, лечебную гимнастику и пилатес, силовые или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, пройти фитнес-тестирование, получить консультацию по питанию и многое другое. Здесь же имеется бар, детская комната и массажный кабинет.

Телефон организации: +7 (903) 713-52-78. Сайт: embodystudio.ru.

Фитнес-студия Embody работает по графику пн-пт: 07:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 19:00 и располагается по адресу: Москва, Котельническая набережная, 1/15 к Б (ближе всего добираться со станции Таганская).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия Embody"
4.7
1 отзыв
20 декабря 2020
Очень крутая современная студия фитнеса! Видно, что работают профессионалы. Была у нескольких тренеров, очень понравилась Екатерина (реформер), Игорь (функционал и восстановление) и ещё йога - Павла 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб la salute фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб La Salute
Москва, Земляной Вал улица, 77
Расстояние от текущего йога-центра
960 м
3.3
центр медицинского велнеса wellcure & float фото 2 - iogaplace.ru
Центр медицинского велнеса Wellcure & Float
Москва, Большая Татарская улица, 7к1
Расстояние от текущего йога-центра
780 м
4.5
world class на николоямской улице фото 2 - iogaplace.ru
World Class на Николоямской улице
Москва, улица Николоямская, 36 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
930 м
3.1
фитнес-студия party fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Party Fitness
Москва, Озерковский переулок, 7с1
Расстояние от текущего йога-центра
900 м
5
фитнес клуб reset фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Reset
Москва, Серебряническая набережная, 29
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
4
студия йоги yoga practika на большой татарской улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Practika на Большой Татарской улице
Москва, Большая Татарская, 7
Расстояние от текущего йога-центра
900 м
4.6