Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-студия Движение

Фитнес-студия Движение

2.4
Московская область, Ленинский городской округ, Видное, Олимпийская улица, 6
+7 (915) 221
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 22:00
Сб, Вс:09:00 – 13:00
Нашли ошибку?

Фитнес-студия Движение (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.4) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В этой системе для прогресса важно не увеличение повторов, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Последовательные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но если вы хотели бы быстро сбросить вес, вам могут предложить иной вид нагрузок.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут стать посещаемые несколько раз в неделю фитнес-тренировки. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов (визуально сделать тело более "спортивным" или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большем количестве включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, качества работы сердечно-сосудистой системы и так далее. От того же и зависит количество повторений. Тем не менее вкупе с нагрузками нужно соблюдать требования по питьевому режиму.

В этом центре, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на занятия для женщин, TRX- или силовые тренировки, пилатес.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (915) 221-02-44.

Фитнес-студия Движение работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 13:00 и располагается по адресу: Московская область, Ленинский городской округ, Видное, Олимпийская улица, 6.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия Движение"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб фитнес клуб премьер фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес клуб Премьер
Московская область, Ленинский городской округ, Видное, Донбасская улица, 71
Расстояние от текущего йога-центра
420 м
3.9
фитнес-клуб мегаполис family fit  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Мегаполис Family Fit
Московская область, Ленинский городской округ, Видное, Жуковский проезд, 10/1
Расстояние от текущего йога-центра
990 м
3
фитнес-клуб мегаполис family fit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб МЕГАПОЛИС FAMILY FIT
Московская область, Ленинский район, Видное, Жуковский проезд, 10А
Расстояние от текущего йога-центра
970 м
4
детский оздоровительно-образовательный центр дельфин фото 2 - iogaplace.ru
Детский оздоровительно-образовательный центр Дельфин
Московская область, Видное, Жуковский проезд, 10а
Расстояние от текущего йога-центра
980 м
2.7
студия танцев original dance  - iogaplace.ru
Студия танцев Original Dance
Московская область, Видное, Советская улица, 19
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
3.4
студия йоги amrita фото 1 - iogaplace.ru
Студия йоги Amrita
Московская область, Видное, Олимпийская, 1 к2
Расстояние от текущего йога-центра
830 м
2.9