Фитнес-студия Alfa & Bungee Studio

Атравматичная и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для тех, кто хочет хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-студии Alfa & Bungee Studio готовы обучить физическим практикам йоги, в которых положения тела направлены на то, чтобы воздействовать на пассивные мышцы, которые не включаются в работу в иных практиках. Вместе с их расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра на нашем сайте - 3.8.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в плане не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут стать систематические фитнес-тренировки. Исходя из ваших приоритетов в совершенствовании организма (нарастить объём мышц или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития силы, гибкости, качества работы сердечно-сосудистой системы и прочего. От этого же и зависит количество подходов. Тем не менее наряду с тренировками обязательно соблюдать требования, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на стретчинг, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие. Здесь же к вашим услугам - солярий, зал для СПА-процедур, массажный кабинет и иные приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 481-41-45. Сайт компании: bungeeworkout.ru.

Фитнес-студия Alfa & Bungee Studio располагается в Дорогомилово по адресу Москва, Кутузовский проспект, 36 ст10 (ближе всего добираться со станции Кутузовская) и работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.