Фитнес-студия Аванте

Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-студии Аванте готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать глубоколежащие группы мышц, которые не затрагиваются в иных практиках. В паре с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на нашем сайте - 4.6.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Мучают болезненные ощущения в спине? Или вы просто хотите устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Восстановите подвижность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Медленное выполнение динамических нагрузок в обязательном сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и грудным дыханием - всё это направлено на то, чтобы удлинить и сделать более плотными мышцы брюшного пресса и, как следствие, распрямить позвоночник.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают ходить на интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, аэробику, танцы и боевые искусства, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и не только.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (906) 742-05-25 или зайдите на сайт yozh-dmitrov.ru.

Фитнес-студия Аванте работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Дмитров, Подлипецкая Слобода, 52.