Фитнес-студия Alfa&bungee studio (пользователи оценили компанию на 3.7) распахивает двери в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для прогресса важно не количество подходов, но правильная отстройка тела при выполнении асан и контроль дыхания. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.
Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. От дисков и гирь до кардиосектора или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-студия Alfa&bungee studio приглашает всех желающих нарастить мышечную массу и повысить свою выносливость. Помещение для занятий раззонировано исходя из задач и заполнено специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В этом центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают записаться на TRX- тренировки, занятия для детей, фитнес и аэробику, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки.
Телефон: +7 (495) 481-41-45. Сайт компании: bungeeworkout.ru.
Фитнес-студия Alfa&bungee studio находится в Даниловском районе по адресу Москва, улица Павловская, 21 в районе метро Тульская, Серпуховская и работает по графику пн-пт: 12:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 17:00.