Безопасная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-студии Alfa&bungee studio готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны тщательно отстраиваются, чтобы укреплять редко задействованные группы мышц, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. Вместе с их расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.
Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 5.
Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. От дисков и гирь до кардиосектора или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-студия Alfa&bungee studio приглашает всех желающих нарастить мышечную массу и повысить свою выносливость. Помещение для занятий раззонировано исходя из задач и заполнено специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В этом центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают записаться на TRX- тренировки, занятия для детей, фитнес и аэробику, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки.
Телефон: +7 (495) 481-41-45. Сайт компании: bungeeworkout.ru.
Фитнес-студия Alfa&bungee studio находится в Даниловском районе по адресу Москва, улица Павловская, 21 в районе метро Тульская, Серпуховская и работает по графику пн-пт: 12:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 17:00.