Фитнес-клуб ZvenFit

Фитнес-клуб ZvenFit (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 5) открывает двери в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. Здесь для достижения хороших результатов важно не число подходов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Нерезкие изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы стремитесь нарастить мышечную массу, вам могут предложить узко специализированное направление.

А если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Вас замучили боли в спине? Или вы просто хотели бы подтянуть фигуру? Верните естественную подвижность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавная смена упражнений в обязательном сочетании с предельной концентрацией и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы безопасно растянуть брюшные мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на занятия, разработанные специально для женщин, степ-аэробику, зумбу и аэробику, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же к вашим услугам - солярий, бар, массажный кабинет и другие сервисы.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (925) 308-23-23.

Фитнес-клуб ZvenFit работает по графику пн-вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Одинцовский городской округ, Звенигород, улица Чехова, 13А.