Фитнес-клуб Живая сталь

Атравматичная и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для стремящихся иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Живая сталь готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны, или позы, нацелены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные группы мышц, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В комбинации с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг на нашем сайте - 4.1.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. От гантельного ряда до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб Живая сталь ждёт всех желающих "накачать" мышцы и повысить свою выносливость. Помещение тренажёрного зала разделено на зоны исходя из цели и заполнено необходимыми тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В данном месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно ходить на функциональный тренинг, кроссфит и танцы (в частности латиноамериканские), силовые или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки и многое другое. Здесь же располагается фитнес-магазин.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (985) 454-77-74 или загляните на сайт stal-fit.ru.

Фитнес-клуб Живая сталь работает пн.–вскр. | 7:00 – 00:00 и располагается по адресу: Москва, улица Новаторов, 15 (ближе всего добираться со станции Калужская).