Фитнес-клуб с. с. с. р. на улице Кирова

Безопасная и вместе с тем делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба с. с. с. р. на улице Кирова готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны нацелены на то, чтобы укреплять редко задействованные слои мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. В комбинации с умением их расслаблять и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 3.4.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Систематические занятия стретчингом помогают вашему телу стать более пластичным и подтянутым. Его суть - в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышц. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, иначе есть риск повредить мышечные волокна.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на занятия для детей, водные программы, функциональный тренинг и боевые искусства, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером, выполнять упражнения с фитболом и т.д. Здесь же к вашим услугам - детская комната, бар, зал для СПА-процедур и другие сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 185-90-41 или загляните на сайт fitness-cccp.ru.

Фитнес-клуб с. с. с. р. на улице Кирова работает 24 часа в сутки и располагается по адресу: Московская область, Химки, улица Кирова, 24 в районе метро Ховрино.