Фитнес клуб Зебра Лето

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес клуба Зебра Лето рассказывают группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред позвоночнику, а также сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 3.6.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Мучают болезненные ощущения в спине? Или вы просто хотели бы подтянуть фигуру? Повысьте гибкость суставов благодаря пилатесу. Плавная смена динамических нагрузок с внимательным отслеживанием реакций тела и грудным дыханием - всё это помогает безопасно растянуть брюшные мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают ходить на интервальные тренировки, занятия для детей, танцы, аквааэробику и лечебную гимнастику, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, бассейн, хамам и другие сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 478-13-13 или зайдите на сайт zebra.fitnes.ru.

Фитнес клуб Зебра Лето находится в Ярославском районе по адресу Москва, Ярославское шоссе, вл144 на метро Бабушкинская и работает круглосуточно.