Атравматичная и одновременно делающая тело более гибким, йога может стать открытием для стремящихся хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Амазония готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны направлены на то, чтобы воздействовать на пассивные слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. В паре с их расслаблением и правильной техникой дыхания они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.4.
Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Вас привлекают более "мощные" разновидности физической активности? Здесь вы можете посещать секцию единоборств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике противостояния в поединке и ответа на атаку противника. За счёт системных тренировок у учеников оттачивается самоконтроль, формируется чувство дистанции и совершенствуется качество физподготовки занимающегося.
В этом месте, помимо йоги и единоборств, предлагают записаться на водные программы, танцы и стретчинг, занятия, разработанные специально для детей, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, посещать персональные тренировки, пройти фитнес-тест и многое другое. Здесь же располагаются детская комната, финская сауна, салон красоты и другие приятные бонусы.
Сайт компании: polbina.fitnes.ru.
Фитнес-клуб Амазония находится в Печатниках по адресу Москва, улица Полбина, 33А в районе метро Братиславская, Печатники и функционирует без перерывов и выходных.