Фитнес-клуб Зебра

Фитнес-клуб Зебра (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.3) приглашает жителей Москвы в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В ней для прогресса важно не число повторов, но качество выполнения упражнений и контроль дыхания. Последовательные изменения положения тела укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Однако если вы хотели бы нарастить мышечную массу, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. От дисков и гирь до кардиосектора или скамей для жима - также Фитнес-клуб Зебра ждёт всех желающих нарастить мышечную массу или сделать своё тело более крепким. Помещение для занятий раззонировано исходя из функциональных задач и заполнено тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.

В данном месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно ходить на кроссфит, функциональный тренинг и BodyPump, TRX-, силовые или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, тренироваться со свободными весами и т.д. Здесь же имеется зал для СПА-процедур.

Телефон: +7 (495) 055-53-63. Сайт компании: fitnescherkizovskaya.ru.

Фитнес-клуб Зебра функционирует без перерывов и выходных и располагается по адресу: Москва, Щёлковское шоссе, 3 ст1 (ориентир - метро Локомотив).