Фитнес-клуб Юна Aqua Life на Каширском шоссе

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе Юна Aqua Life на Каширском шоссе (оценка пользователей Iogaplace.ru - 2) проходят еженедельные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вам близки более "мощные" типы физической активности? Здесь вам предлагают ходить в секцию единоборств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике ведения боя и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у учеников оттачивается сила воли, формируется манёвренность и заметно повышается качество физподготовки занимающегося.

В данном месте, помимо йоги и единоборств, предлагают ходить на лечебную гимнастику, пилатес и аэробику, занятия для детей, женщин, силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же располагаются фитнес-магазин, бассейн, финская сауна и иные приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 661-31-01 или зайдите на сайт kashirka.juna-life.ru.

Фитнес-клуб Юна Aqua Life на Каширском шоссе располагается в Северном Орехово-Борисово по адресу Москва, Каширское шоссе, 61 корпус 3А (ориентир - метро Домодедовская) и работает пн-вс: 07:00 - 00:00.