На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, инструкторы Фитнес-клуба XFIT СКОЛКОВО на Тихой улице подробно рассказывают группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не навредить позвоночнику, а также сочетания движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг центра - 4.8.
В этом месте, помимо йоги, также можно ходить на водные программы и аквааэробику. Здесь же к вашим услугам - финская сауна и хамам.
Сайт компании: www.xfit.ru.
Фитнес-клуб XFIT СКОЛКОВО на Тихой улице находится по адресу Московская область, Одинцовский городской округ, рабочий посёлок Заречье, Тихая улица, 13 недалеко от метро Говорово.