Фитнес-клуб XFIT ПЛАНЕТА на Алтуфьевском шоссе
Атравматичная и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба XFIT ПЛАНЕТА на Алтуфьевском шоссе готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела направлены на то, чтобы укреплять пассивные области мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В сочетании с умением их расслаблять и ровным дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг компании на нашем сайте - 3.5.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Вас привлекают более "мощные" разновидности физической активности? Здесь можно записаться в секцию кэмпо, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы противостояния в поединке и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у большинства людей оттачивается самоконтроль, формируется чувство дистанции и повышается качество физподготовки занимающегося.
В данном центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, беременных женщин, калланетику, фитнес и шейпинг, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагаются зал для СПА-процедур, солярий, бар и другие приятные бонусы.
Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (901) 259-14-28 или загляните на сайт www.xfit.ru.
Фитнес-клуб XFIT ПЛАНЕТА на Алтуфьевском шоссе располагается в Бибирево по адресу Москва, Алтуфьевское шоссе, 70к2 в районе метро Алтуфьево, Бибирево и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.
