Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе XFIT МАРЬИНО на Братиславской улице (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые положения вызывают ощущение боли, сообщите об этом инструктору - он поможет в правильной отстройке.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. От гантельного ряда до велодорожек или скамей для жима - также Фитнес-клуб XFIT МАРЬИНО на Братиславской улице ждёт всех желающих нарастить мышечную массу и любителей аэробных нагрузок. Помещение тренажёрного зала поделено по зонам исходя из цели и заполнено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Покупая клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на пилатес, аквааэробику и стретчинг, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же располагаются финская сауна, массажный кабинет, бассейн и другие сервисы.
Телефон организации: +7 (495) 126-19-13. Сайт: www.xfit.ru.
Фитнес-клуб XFIT МАРЬИНО на Братиславской улице располагается в Марьино по адресу Москва, Братиславская улица, 30 недалеко от метро Братиславская, Марьино и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.