Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб X-Fit Фьюжн на улице Усачёва

Фитнес-клуб X-Fit Фьюжн на улице Усачёва

3.7
Москва, Усачёва улица, 2с3
+7 (495) 186
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:08:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб X-Fit Фьюжн на улице Усачёва (пользователи оценили компанию на 3.7) открывает двери в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для прогресса имеют значение не скорость или количество повторений, но качество выполнения асан и динамических переходов. Нерезкие изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать иной вид нагрузок.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут являться посещаемые несколько раз в неделю фитнес-тренировки. В зависимости от стоящих перед вами задач (нарастить объём мышц или просто привести себя в форму) последовательность упражнений может в большей степени включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мощности, чувства равновесия и прочего. От этого же и зависит количество повторений. Тем не менее наряду с нагрузками необходимо соблюдать требования, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, готовящихся стать мамой, водные программы, стретчинг и аэробику, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же располагаются финская сауна, кафе, салон красоты и иные приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 186-49-59. Сайт компании: www.xfit.ru.

Фитнес-клуб X-Fit Фьюжн на улице Усачёва располагается в Хамовниках по адресу Москва, Усачёва улица, 2с3 у метро Фрунзенская и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб X-Fit Фьюжн на улице Усачёва "
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб east west fitness & pilates studio фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб East West Fitness & Pilates Studio
Москва, Усачёва улица, 3
Расстояние от текущего йога-центра
140 м
3.8
студия йоги yoga room msk фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Room msk
Москва, Трубецкая улица, 10
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
2.7
студия пилатеса pilates plus на комсомольском проспекте фото 1 - iogaplace.ru
Студия пилатеса Pilates plus на Комсомольском проспекте
Москва, Комсомольский проспект, 28
Расстояние от текущего йога-центра
570 м
3.9
спортивный клуб дон-спорт на малой пироговской улице фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Дон-Спорт на Малой Пироговской улице
Москва, Малая Пироговская, 8
Расстояние от текущего йога-центра
230 м
3.1
фитнес-клуб фитнесмания фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ФитнесМания
Москва, Комсомольский проспект, 28
Расстояние от текущего йога-центра
530 м
3.6
фитнес-клуб fitness eywa health & spa фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fitness EYWA Health & SPA
Москва, Погодинская улица, 2
Расстояние от текущего йога-центра
600 м
4.9