Фитнес-клуб World Class на Ленинском проспекте

Фитнес-клуб World Class на Ленинском проспекте (пользователи оценили компанию на 3.4) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. Здесь для прогресса имеют значение не скорость или число повторений, но качество выполнения комплексов и контроль дыхания. Нерезкие перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но в случае, если вы хотели бы быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Вам нравятся более "мощные" разновидности физической активности? Здесь вам предлагают ходить в секцию единоборств, чтобы овладеть приёмами самозащиты, обучиться технике ведения боя и ответа на атаку противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется чувство дистанции и заметно повышается уровень физподготовки занимающегося.

В данном месте, помимо йоги и единоборств, предлагают записаться на водные программы, аэробику и аквааэробику, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же располагаются салон красоты, хамам, финская сауна и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 032-02-78. Сайт компании: rutube.ru.

Фитнес-клуб World Class на Ленинском проспекте находится на Проспекте Вернадского по адресу Москва, Ленинский проспект, вл90/3 на метро Новаторская, Проспект Вернадского и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 00:00.