Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба World Class на Ленинском проспекте готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные мышцы, которые не затрагиваются в иных практиках. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг на портале Iogaplace.ru - 3.8.
А если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Вам нравятся более "агрессивные" виды физической активности? Здесь можно посещать секцию кэмпо, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы ведения боя и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается самоконтроль, формируется манёвренность и заметно повышается качество общей физической подготовки.
В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, предлагают записаться на пилатес и танцы, занятия для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки. Здесь же располагается финская сауна, турецкая баня и бар.
Телефон организации: +7 (495) 324-32-13. Сайт: special.worldclass.ru.
Фитнес-клуб World Class на Ленинском проспекте находится в Обручевском районе по адресу Москва, Ленинский проспект, 109 в районе метро Новаторская и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 00:00.