Фитнес-клуб World Class

Атравматичная и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба World Class готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны, или позы, направлены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышцы, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра на сайте Iogaplace.ru - 4.1.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Вам нравятся более "агрессивные" типы физической активности? Здесь можно посещать секцию кэмпо, чтобы освоить приёмы самозащиты, научиться применять на практике принципы поведения в бою и отражения ударов противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется умение быстро концентрироваться и повышается уровень общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на кроссфит, водные программы и фитнес, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки и многое другое. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, салон красоты, финская сауна и иные приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (495) 032-02-78. Сайт: www.worldclass.ru.

Фитнес-клуб World Class располагается по адресу Московская область, Одинцовский городской округ, деревня Жуковка, улица Ильинский Подъезд, с1 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.