Фитнес клуб Winner

Фитнес клуб Winner (пользователи оценили компанию на 3.4) открывает двери в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В ней для достижения хороших результатов принципиально не увеличение подходов, а правильность выполнения асан и контроль дыхания. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но в случае, если ваша цель - быстро сбросить вес, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Вам хочется как можно скорее достичь поставленной цели, не принципиально, сбросить лишние килограммы или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве главное следить за техникой не навредить своему здоровью. План индивидуальных тренировок клиента разрабатывается с учётом его исходных данных и немного меняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Тренер не просто следит за правильностью выполнения упражнений, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего эффекта будьте готовы следовать некоторым правилам по вопросам питания и отдыха.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, можно записаться на кардиотренировки, аэробику и фитнес, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, ABS-, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же к вашим услугам - солярий, салон красоты, массажный кабинет и иные приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (968) 792-28-09 или посетите сайт winnerfit.ru.

Фитнес клуб Winner располагается в Печатниках по адресу Москва, улица Кухмистерова, 5 (ориентир - метро Печатники) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.