Фитнес клуб Winner

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, сотрудники Фитнес клуба Winner детально объясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не нанести вред позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 3.5.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Вам хочется как можно скорее достичь поставленной цели, не принципиально, сбросить лишние килограммы или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве главное следить за техникой не навредить своему здоровью. План индивидуальных тренировок клиента разрабатывается с учётом его исходных данных и немного меняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Тренер не просто следит за правильностью выполнения упражнений, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего эффекта будьте готовы следовать некоторым правилам по вопросам питания и отдыха.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, ABS-, силовые или TRX- тренировки, кардиотренировки, аэробику и пилатес, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же к вашим услугам - солярий, массажный кабинет и финская сауна.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (495) 353-60-97 или посетите сайт winnerfit.ru.

Фитнес клуб Winner работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Кухмистерова, 5 (ориентир - метро Печатники).