Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес-клуба WeGym в Перово подробно объясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда связкам, а также сочетания движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг на нашем сайте - 3.2.
А если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не выделились какие-то конкретные предпочтения в отношении того, каким видом спорта заняться, вы можете привести его на фитнес, разработанный специально для детей. В отличие от него, здесь активности направлены на адекватное общее развитие физических способностей: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не даёт заскучать, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.
В этом центре, помимо йоги и детского фитнеса, можно ходить на фитнес для людей любого возраста, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале.
Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 150-36-96 или загляните на сайт wegym.ru.
Фитнес-клуб WeGym в Перово располагается в Перово по адресу Москва, 1-й проезд Перова Поля, 9с1 (ближайшая станция метро - Перово) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.