Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Фитнес-клуба WeGym на Давыдковской улице детально рассказывают группе и показывают нюансы вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг на нашем сайте - 3.5.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. От дисков и гирь до велодорожек или турников - также Фитнес-клуб WeGym на Давыдковской улице приглашает всех желающих "подкачаться" или сделать своё тело более крепким. Место под тренировки разделено на зоны в зависимости от цели и заполнено специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В данном центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно записаться на пилатес, лечебную гимнастику и BodyPump, интервальные, силовые или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, выполнять упражнения с фитболом, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, бар, массажный кабинет и другие приятные бонусы.
Телефон: +7 (495) 123-33-60. Сайт компании: wegym.ru.
Фитнес-клуб WeGym на Давыдковской улице работает по графику пн-пт: 06:30 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Давыдковская, 3 ст1 у метро Славянский бульвар.