Фитнес-клуб Wanted

Безопасная для суставов и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Wanted готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, направлены на то, чтобы прорабатывать редко задействованные области мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг на Iogaplace.ru - 3.7.

А если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не выделились явные приоритеты касаемо того, каким видом спорта заняться, вы можете отдать его на детский фитнес. В отличие от него, здесь активности направлены на гармоничное развитие всех необходимых физических навыков: гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет сформировать правильную осанку.

В данном месте, помимо йоги и детского фитнеса, можно ходить на интервальные, силовые или ABS- тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, BodyPump, кардиотренировки и стретчинг, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать индивидуальные тренировки, пройти фитнес-тест и многое другое. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет.

Телефон: +7 (925) 574-05-56.

Фитнес-клуб Wanted находится в Пресненском районе по адресу Москва, Большой Кисловский переулок, 5-7с2 на метро Арбатская, Александровский сад и работает пн-вс: 07:30 - 22:30.