Фитнес-клуб Вымпел на Каширском шоссе

Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба Вымпел на Каширском шоссе готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны нацелены на то, чтобы укреплять пассивные группы мышц, которые не затрагиваются в иных практиках. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг на нашем сайте - 3.7.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Силовые и танцевальные движения в сопровождении ритмичной музыки, что задаёт и поддерживает нужную скорость - гимнастика аэробного характера даёт полезную нагрузку на сердце и сосуды организма и помогает держать тело в тонусе. Ещё одно преимущество в том, что ритмическая гимнастика подходит людям с любым уровнем подготовки.

В данном месте, помимо йоги и аэробики, можно ходить на интервальные тренировки, танцы, стретчинг и боевые искусства, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же к вашим услугам - зал для СПА-процедур, массажный кабинет, солярий и другие приятные бонусы.

Сайт: vympelclub.ru.

Фитнес-клуб Вымпел на Каширском шоссе работает по графику пн-пт: 13:00 - 22:00, сб: 10:00 - 12:00 и располагается по адресу: Москва, Каширское шоссе, 144к2 на метро Домодедовская.