Фитнес-клуб Вымпел на Каширском шоссе

Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба Вымпел на Каширском шоссе готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны нацелены на то, чтобы укреплять пассивные группы мышц, которые не затрагиваются в иных практиках. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг на нашем сайте - 3.5.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Силовые и танцевальные движения в сопровождении ритмичной музыки, что задаёт и поддерживает нужную скорость - гимнастика аэробного характера даёт полезную нагрузку на сердце и сосуды организма и помогает держать тело в тонусе. Ещё одно преимущество в том, что ритмическая гимнастика подходит людям с любым уровнем подготовки.

В данном месте, помимо йоги и аэробики, можно ходить на интервальные тренировки, занятия для детей, танцы, стретчинг и боевые искусства, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же к вашим услугам - финская сауна и зал для СПА-процедур.

Телефон организации: +7 (495) 397-75-57. Сайт: www.vympelclub.ru.

Фитнес-клуб Вымпел на Каширском шоссе работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:00, сб: 10:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Каширское шоссе, 144к2 на метро Домодедовская.