Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Воламир

Фитнес-клуб Воламир

Московская область, Домодедово, Ильюшина, 2а
+7 (495) 780
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 22:00
Сб, Вс:08:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Воламир (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.3) приглашает всех желающих в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для достижения хороших результатов принципиально не количество подходов, но правильность выполнения асан и динамических переходов. Последовательные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не установки новых рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать систематические занятия фитнесом. В зависимости от стоящих перед вами задач (нарастить объём мышц или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большей мере включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития силы, гибкости, качества работы сердечно-сосудистой системы и прочего. От этого же и зависит количество подходов. Однако вкупе с нагрузками нужно соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно записаться на пилатес, аэробику и стретчинг, занятия для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки и многое другое. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и солярий.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 780-08-40 или зайдите на сайт www.volamir-fitness.com.

Фитнес-клуб Воламир находится по адресу Московская область, Домодедово, Ильюшина, 2а и работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Воламир"
3.3
1 отзыв
21 марта 2020
С уходом инструкторов Натальи и Леры уровень групповых занятий резко упал. У новых преподавателей вместо заряда энергии и позитива на уроках хочется спать. Примитивный, ограниченный набор упражнений, отсутствие драйва и стимула. Единственные занятия на уровне - йога с Викой и уроки Маши. Все остальное - увы...
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб физика  на каширском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Физика на Каширском шоссе
Московская область, Домодедово, Каширское шоссе, 3а
Расстояние от текущего йога-центра
6.2 км
3.6
фитнес-центр lifeclub фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр lifeCLUB
Домодедово, 25 лет Октября, 8
Расстояние от текущего йога-центра
4.7 км
3.8
центр здоровья и красоты vallena fitness фото 2 - iogaplace.ru
Центр здоровья и красоты Vallena Fitness
Московская область, Домодедово, Горького, 7
Расстояние от текущего йога-центра
5 км
3.2
фитнес-клуб слава  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Слава
Домодедово, Школьная, 26
Расстояние от текущего йога-центра
4.4 км
2.8
студия растяжки stretch and go фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки Stretch and Go
Московская область, Домодедово, Племхозский проезд, с1
Расстояние от текущего йога-центра
5.5 км
5
спортивный клуб akkuzin gym  - iogaplace.ru
Спортивный клуб Akkuzin gym
Московская область, Домодедово, Талалихина, 14Б
Расстояние от текущего йога-центра
4.7 км
3.6