Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Vita studio

Фитнес-клуб Vita studio

3.7
Москва, Головинское шоссе, 10Б
+7 (967) 027
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 22:30
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Фитнес-клуба Vita studio объясняют группе и показывают правила нахождения в новом положении, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг на нашем сайте - 3.7.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в качестве не достижения рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать посещаемые несколько раз в неделю занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (нарастить объём мышц или просто привести себя в форму) набор упражнений может в большей мере включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития силы, гибкости, координации движений и т.п. От этого же и зависит количество повторений. Однако вместе с нагрузками нужно соблюдать правила по питьевому режиму.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса, можно ходить на занятия для детей, TRX- тренировки, танцы, пилатес и аэробику, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером и многое другое.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (967) 027-12-12.

Фитнес-клуб Vita studio работает пн-вс: 07:00 - 22:30 и располагается по адресу: Москва, Головинское шоссе, 10Б рядом с метро Водный стадион.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Vita studio"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
школа танцев dancemotion фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Dancemotion
Москва, Смольная улица, 2
Расстояние от текущего йога-центра
750 м
3.3
фитнес-клуб ddx fitness на кронштадтском бульваре фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб DDX Fitness на Кронштадтском бульваре
Москва, Кронштадтский бульвар, 3с4
Расстояние от текущего йога-центра
810 м
4.6
сайкл-студия wheelme на кронштадтском бульваре фото 2 - iogaplace.ru
Сайкл-студия WheelMe на Кронштадтском бульваре
Москва, Кронштадтский бульвар, 3А
Расстояние от текущего йога-центра
830 м
4.8
студия йоги ilikeyoga фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги iLikeYoga
Москва, Кронштадтский бульвар, 6к2
Расстояние от текущего йога-центра
440 м
4.1
фитнес-клуб маяк фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Маяк
Москва, Головинское шоссе, 10Б
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
2.8
фитнес-клуб example фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Example
Москва, Головинское шоссе, 5к1
Расстояние от текущего йога-центра
440 м
2.9