Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе Verso fitness (оценка пользователей Iogaplace.ru - 3.6) проходят регулярные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что непременно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые стойки или скрутки вызывают ощущение боли, сообщите об этом тренеру - он даст совет, как снять излишнее напряжение.
А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. От "железа" до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб Verso fitness открывает двери для всех желающих "накачать" мышцы или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала разделено на зоны в зависимости от задач и оборудовано специализированными тренажёрами и аксессуарами. Покупая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В этом центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на аквааэробику, шейпинг и фитнес, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, интервальные или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же к вашим услугам - детская комната, финская сауна, зал для СПА-процедур и другие сервисы.
Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (495) 587-40-00 или посетите сайт versofitness.moscow.
Фитнес-клуб Verso fitness располагается в Обручевском районе по адресу Москва, Ленинский проспект, 111 к1 в районе метро Новаторская и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.