Фитнес-клуб Verso Fitness
Безопасная и при этом делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Verso Fitness готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны, или позы, направлены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие группы мышц, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В паре с умением их расслаблять и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.
Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 3.6.
А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Вам нравятся более "мощные" виды физической активности? Здесь вы можете посещать секцию кэмпо, чтобы приобрести навыки самозащиты, обучиться технике ведения боя и ответа на атаку противника. За счёт системных тренировок у учеников оттачивается самоконтроль, формируется умение быстро концентрироваться и повышается уровень общей физической подготовки.
В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на аквааэробику, шейпинг и фитнес, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, интервальные или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же к вашим услугам - детская комната, финская сауна, зал для СПА-процедур и другие сервисы.
Телефон: +7 (495) 125-09-95. Сайт компании: versofitness.moscow.
Фитнес-клуб Verso Fitness работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Ленинский проспект, 111к1 в районе метро Новаторская.
