Фитнес-клуб Vavilov Club

Безопасная и вместе с тем делающая тело более гибким, йога - просто клад для стремящихся иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба Vavilov Club готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны, или позы, направлены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие мышцы, которые не включаются в работу в иных практиках. В комбинации с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.3.

А если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают телу стать более пластичным и подтянутым. Его секрет - в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются спокойным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, в противном случае можно травмировать сухожилия.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на TRX-, силовые или интервальные тренировки, калланетику, танцы и аэробику, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, ресторан, бассейн и иные приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (499) 951-90-03 или посетите сайт vavilovclub.ru.

Фитнес-клуб Vavilov Club располагается в Академическом районе по адресу Москва, улица Дмитрия Ульянова, 6к1 на метро Академическая и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.