Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога - просто клад для желающих иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Университета фитнес-клуб готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны нацелены на то, чтобы укреплять глубоколежащие области мышечного корсета, которые не затрагиваются в других видах практик. В комбинации с умением их расслаблять и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 4.1.
А если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. От комплекта свободных весов до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Университет фитнес-клуб приглашает всех желающих "подкачаться" и любителей аэробных нагрузок. Помещение тренажёрного зала поделено по зонам исходя из задач и оборудовано специализированными тренажёрами и аксессуарами. Покупая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В этом центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают записаться на фитнес, кардиотренировки и кроссфит, занятия, разработанные специально для женщин, силовые или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером и т.д. Здесь же имеется массажный кабинет, салон красоты и фитнес-магазин.
Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (495) 939-01-03 или загляните на сайт www.univerfit.ru.
Университет фитнес-клуб располагается в Гагаринском районе по адресу Москва, Университетский проспект, 9 (ориентир - метро Университет) и работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:30, сб, вс: 09:00 - 23:00.