Фитнес клуб UFit на улице Академика Королёва

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Фитнес клубе UFit на улице Академика Королёва (оценка пользователей Iogaplace.ru - 3.8) проводятся еженедельные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если какие-то стойки или скрутки дают слишком сильную нагрузку на суставы, сообщите об этом инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не выделились какие-то конкретные приоритеты касаемо того, каким видом спорта заняться, вы смело можете привести его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь занятия направлены на адекватное общее развитие всех необходимых физических навыков: гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и детского фитнеса, можно ходить на силовые, интервальные или ABS- тренировки, кардиотренировки, стретчинг и аэробику, занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, выполнять упражнения с фитболом, пройти фитнес-тестирование и не только. Здесь же к вашим услугам - бассейн, солярий, массажный кабинет и другие приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации посетите сайт koroleva.ufitclub.ru.

Фитнес клуб UFit на улице Академика Королёва располагается в Останкинском районе по адресу Москва, улица Академика Королёва, 13 (удобнее всего добираться со станции Бутырская) и функционирует круглые сутки.