Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, сотрудники Фитнес-клуба Ударная мастерская объясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг центра - 5.
Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (966) 738-09-58 или посетите сайт udarnaya-masterskaya.ru.
Фитнес-клуб Ударная мастерская работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Хорошёвское шоссе, 16, стр. 3 у метро Беговая.