Фитнес-клуб Ты Просто Космос

Безопасная и вместе с тем делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для тех, кто хочет иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Ты Просто Космос готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы укреплять редко задействованные мышцы, которые не затрагиваются в иных практиках. В паре с умением их расслаблять и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 5.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Систематические занятия стретчингом помогают телу стать более пластичным и подтянутым. Его секрет - в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, иначе можно повредить связки.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на боевые искусства, функциональный тренинг и фитнес, TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и не только.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (993) 254-10-13 или загляните на сайт t.me.

Фитнес-клуб Ты Просто Космос находится по адресу Московская область, Королёв, улица Исаева, 6а и работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00.