Фитнес-клуб Gorky Street

Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Фитнес-клуба Gorky Street готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела направлены на то, чтобы укреплять редко задействованные мышечные ткани, которые не затрагиваются в других видах практик. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 3.8.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Вас привлекают более "агрессивные" разновидности физической активности? Здесь можно посещать секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике поведения в бою и отражения ударов противника. На таких тренировках у учеников оттачивается самоконтроль, формируется манёвренность и повышается качество физподготовки занимающегося.

В данном центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на кардиотренировки, фитнес и функциональный тренинг, занятия для женщин, силовые, ABS- или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, пройти фитнес-тест, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же к вашим услугам - фитнес-магазин, массажный кабинет и ресторан.

Телефон организации: +7 (495) 248-04-25. Сайт: gorkystreet.ru.

Фитнес-клуб Gorky Street работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 20:00 и располагается по адресу: Москва, 4-й Лесной переулок, 4 в районе метро Белорусская, Менделеевская.