Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-центр Tm gym

3.0
Московская область, посёлок Дрожжино, 321
+7 (901) 711
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 00:00
Нашли ошибку?

Атравматичная и одновременно развивающая гибкость, йога - настоящая находка для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Фитнес-центра Tm gym готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышцы, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В паре с умением их расслаблять и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на нашем сайте - 3.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут быть регулярные занятия по специально разработанным фитнес-программам. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов (нарастить объём мышц или просто сбросить вес) набор упражнений может в большей мере включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития силы, гибкости, качества работы сердечно-сосудистой системы и так далее. От этого же и зависит количество подходов. Однако вместе с тренировками необходимо соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно ходить на стретчинг, зумбу и пилатес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же располагается финская сауна.

Телефон организации: +7 (901) 711-42-35. Сайт: tmgym.ru.

Фитнес-центр Tm gym располагается по адресу Московская область, посёлок Дрожжино, 321 рядом с метро Улица Скобелевская и работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-центр Tm gym"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб на улице чапаева фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб на улице Чапаева
Москва, Щербинка, улица Чапаева, 8а
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
3.5
фитнес-клуб с.с.с.р. фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб С.С.С.Р.
Московская область, рп. Бутово, жилой комплекс Бутово-Парк, 22 к1
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
4.2
фитнес-клуб xfit на улице маршала савицкого фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб XFit на улице Маршала Савицкого
Москва, улица Маршала Савицкого, 7
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
3.8
фитнес-клуб vysota фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Vysota
Московская область, д. Суханово, Парковая улица, 1 к1
Расстояние от текущего йога-центра
2.4 км
3.1
ледовый комплекс южный лёд фото 2 - iogaplace.ru
Ледовый комплекс Южный лёд
Москва, улица Маршала Савицкого, 7
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
3.2
Фитнес-центр Tm gym
Московская область, рп. Боброво, микрорайон Боброво, 239
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
2.7