Фитнес-клуб Tim-Fit

Атравматичная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба Tim-Fit готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышцы, которые не включаются в работу в других видах практик. Вместе с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 3.

А если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Танцы независимо от стиля также способны держать своё тело в хорошей форме, и не хуже йоги. Правильное выполнение "па" и связок совершенствуют как чувство такта, так и вашу пластику. При этом уверенное владение своим телом невозможно без необходимого уровня физподготовки, а потому в разминке даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В этом месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на стретчинг, зумбу и кроссфит, TRX- тренировки, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагается ресторан.

Телефон организации: +7 (920) 247-31-59.

Фитнес-клуб Tim-Fit располагается в Тимирязевском районе по адресу Москва, Верхняя аллея, 1 недалеко от метро Петровско-Разумовская и работает по графику пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.