Фитнес-клуб Территория фитнеса на Юбилейном проспекте

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усердием и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, сотрудники Фитнес-клуба Территория фитнеса на Юбилейном проспекте детально объясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не навредить связкам, а также правильного дыхания. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг на нашем сайте - 2.9.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Вам надоели боли в спине? Или вы просто хотите улучшить осанку? Восстановите подвижность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавное, без надрыва, выполнение упражнений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы задействовать мышцы брюшного пресса и, как следствие, распрямить позвоночник.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на силовые тренировки, занятия для детей, водные программы, аквааэробику и кроссфит, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, тренироваться со свободными весами, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же располагаются салон красоты, хамам, бассейн и другие приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (499) 116-64-36 или зайдите на сайт terfit.ru.

Фитнес-клуб Территория фитнеса на Юбилейном проспекте работает пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Реутов, Юбилейный проспект, 43 (ближайшая станция - Новокосино).