Фитнес-клуб Территория фитнеса на Салтыковской улице

Безопасная для суставов и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - просто клад для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Территория фитнеса на Салтыковской улице готовы обучить физическим практикам йоги, где положения тела направлены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие области мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. Вместе с умением их расслаблять и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра на нашем сайте - 3.6.

Но если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Вам импонируют более "агрессивные" виды физической активности? Здесь можно записаться в секцию кэмпо, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике противостояния в поединке и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется умение быстро концентрироваться и повышается уровень физподготовки занимающегося.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на интервальные или TRX- тренировки, фитнес, шейпинг и танцы, занятия, разработанные специально для детей, женщин, готовящихся стать мамой, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же имеются турецкая баня, солярий, бар и иные приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (495) 782-66-18. Сайт: www.terfit.ru.

Фитнес-клуб Территория фитнеса на Салтыковской улице работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Салтыковская, 8 у метро Новокосино, Улица Дмитриевского.