Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Фитнес-клубе Территория Фитнеса на Перервинском бульваре (оценка пользователей нашего сайта - 3.4) проводятся еженедельные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то асаны вызывают ощущение боли, сообщите об этом инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. От комплекта свободных весов до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб Территория Фитнеса на Перервинском бульваре приглашает всех желающих нарастить мышечную массу и любителей аэробных нагрузок. Помещение для занятий поделено по зонам в зависимости от задач и оборудовано специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В этом месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают записаться на зумбу, аквааэробику и водные программы, TRX- тренировки, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тест, выполнять упражнения с фитболом, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же располагаются хамам, детская комната, массажный кабинет и иные сервисы.
Телефон: +7 (495) 859-19-14. Сайт компании: terfit.ru.
Фитнес-клуб Территория Фитнеса на Перервинском бульваре располагается в Марьино по адресу Москва, Перервинский бульвар, 4к1 (ближе всего добираться со станции Братиславская) и работает пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.