Фитнес-клуб Территория фитнеса на 5-й Кабельной улице

Фитнес-клуб Территория фитнеса на 5-й Кабельной улице (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.8) открывает двери в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для прогресса имеют значение не скорость или число повторов, а правильная отстройка тела при выполнении асан и работа с дыханием. Последовательные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы хотели бы нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно посещать и другие системы тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не появились особые приоритеты касаемо видов спорта, вы смело можете привести его на фитнес в детскую группу. В сравнении с ним, здесь занятия направлены на адекватное общее развитие физических способностей: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.

В этом центре, помимо йоги и детского фитнеса, предлагают записаться на интервальные или TRX- тренировки, занятия для женщин, готовящихся стать мамой, фитнес для всех желающих, стретчинг и калланетику, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же к вашим услугам - гидромассаж, турецкая баня, кафе и иные приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (495) 542-63-42. Сайт: www.terfit.ru.

Фитнес-клуб Территория фитнеса на 5-й Кабельной улице работает по графику пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, 5-я Кабельная улица, 2с1 на метро Нижегородская.