Фитнес-клуб Территория Фитнеса на улице Александровка
Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Территория Фитнеса на улице Александровка готовы познакомить вас с практиками йоги, где положения тела направлены на то, чтобы укреплять редко задействованные мышечные ткани, которые не затрагиваются в других видах практик. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра на нашем сайте - 2.7.
А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Вас привлекают более "жёсткие" разновидности физической активности? Здесь вы можете посещать секцию единоборств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам поведения в бою и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у большинства людей оттачивается самоконтроль, формируется чувство дистанции и совершенствуется качество общей физподготовки.
В этом центре, помимо йоги и единоборств, предлагают записаться на TRX- или силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, кардиотренировки, водные программы и аэробику, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, финская сауна, гидромассаж и иные приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (495) 172-66-39. Сайт: terfit.ru.
Фитнес-клуб Территория Фитнеса на улице Александровка работает по графику пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Зеленоград, улица Александровка, 4.
