Фитнес-клуб TerraSport Коперник
Безопасная для суставов и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба TerraSport Коперник готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны направлены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные мышечные ткани, которые пребывают в покое в иных практиках. Вместе с их расслаблением и правильной техникой дыхания они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра на нашем сайте - 3.9.
Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. От гантельного ряда до велодорожек или скамей для жима - также Фитнес-клуб TerraSport Коперник ждёт всех желающих "накачать" мышцы и повысить свою выносливость. Помещение для занятий раззонировано в зависимости от задач и оснащено необходимыми тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В этом центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно ходить на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, интервальные, силовые или TRX- тренировки, танцы (в частности латиноамериканские), функциональный тренинг и кроссфит, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, выполнять упражнения с фитболом, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же располагаются кафе, солярий, зал для СПА-процедур и иные приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (495) 225-80-80. Сайт: jivo.chat.
Фитнес-клуб TerraSport Коперник располагается на Якиманке по адресу Москва, улица Большая Якиманка, 22 к3 у метро Полянка, Третьяковская и функционирует без перерывов и выходных.
