Фитнес-клуб 365

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится для осваивания йоги. В Фитнес-клубе 365 (оценка пользователей Iogaplace.ru - 3.4) проводятся еженедельные занятия по йоге, которая посредством выполняемых упражнений позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Танцы независимо от стиля также способны поддерживать себя в хорошей форме. Грамотное выполнение "па" и комбинаций развивают как чувство такта, так и вашу пластику. При этом уверенное владение своим телом невозможно без должного уровня физподготовки, и поэтому в разминке даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.

В этом месте, помимо йоги и танцев, можно ходить на водные программы, кардиотренировки и фитнес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, бассейн, салон красоты и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 230-54-19. Сайт: www.termfit.ru.

Фитнес-клуб 365 работает пн-вс: 06:30 - 00:00 и располагается по адресу: Московская область, Мытищи, Лётная улица, с19 (ближайшая станция метро - Медведково).